orang tua nge gadget anak juga nge gadget

janganlah melarang anak main gadget kalau orang tua juga mempergunakan gadget, orang tua harus tahu diri jangan bersikap ganda dengan dirinya boleh nge gadget sedangkan anak tidak boleh. Orang tua harus bijak dalam hal gadget. Yang membahayakan adalah cara menggunakannya bukan gadgetnya. Cara menggunakan misalnya melihat dengan sambil tidur, dengan mata terlalu dekat. kemudian juga konten nya harus yang baik baik yang dapat membantu proses belajar bukan game. maka sebaiknya pakai WIFI dan untuk link link tertentu bisa minta di blokir atau di aktifkan parentingnya.
pelarangan main gadget secara sepihak dapat menimbulkan permasalah lebih jauh. dan membuka konflik dengan anak.
mungking penjelasan kak seto ini https://lifestyle.solopos.com/read/20190913/485/1018305/kak-seto-jelaskan-kenapa-anak-tak-bisa-lepas-dari-gadget dapat memberikan penjelasan mengenai masalah anak.

Sudahkah Orang Tua Akrab dengan Anak Reamajanya

Menginjak usia remaja seorang anak akan lebih berorientasi dengan dunia sosialnya ketimbang dengan keluarganya sendiri. Mereka akan sering membuat janjian dengan teman temannya entah itu untuk main, belajar atau sekedar minum makan di tempat favourite mereka. Perubahan drastis ini tentunya akan membuat orang tua merasa agak terpisah dengan anaknya yang selama ini selalu bersamanya. Contohlah misalnya jagong diajak, ke pasar diajak, makan bersama di restourant selaulu ikut, pergi ke rumah saudara dan sebagainya, akan tetapi setelah remaja, katakanlah setelah SMA mereka selalu punya janjian sendiri dengan teman temannya, terutama teman dekatnya atau sahabat. Dari sini saja seringkali terjadi konflik antara orang tua yang sering diwakili dengan ibu dengan anaknya, bapak bapak biasanya diam sambil mencari solusi terbaik.... (semoga prasangka ini benar).
Jika konflik sederhana ini sering berlaku dan berulang, atau bahkan konflik lainnya yang lebih heboh lebih sering juga terjadi maka hubungan antara si remaja dengan orang tuanya akan semakin renggang. Semakin renggang akan semakin membuat komunikasi menjadi semakin sulit, disini biasanya terjadi mis komunikasi, ketidakharmonisan dan lainnya.
Cara yang paling ampuh untuk mengatasi masalah ini adalah dengan berakrab ria dengan anak remajanya. cara untuk akrab adalah dengan menggunakan bahasa hati, yaitu dengan berusaha masuk ke dunia anaknya. Misalnya anak mengajak mebicarakan mengenai sahabatnya coba dengarkan dan dengarkan sambil sesekali mengapresiasi dengan penuh ketulusan. Insya Allah dengan cara seperti ini anak akan nurut kepada orang tua.

konsultasi via online

silahkan mengisi borang berikut

<iframe src="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeh_YzaOc14b_PkhA-XMKa_EwTjERI3R8UbVW12ArSc6k-eAA/viewform?embedded=true" width="640" height="2324" frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="0">Memuat...</iframe>

peran melatonin dan serotonin dalam tidur

Serotonin hampir tidak ada ketika kita tidur, dan berfungsi aktif ketika kita dalam keadaan jaga. kerja dari kedua dzat ini berbalikan, jika keadaan jaga yang dominan adalah serotoni sedangkan dalam keadan tidur maka melatonin yang aktif.

https://www.amazine.co/2610/tips-tidur-nyenyak-pengaruh-serotonin-melatonin-pada-siklus-tidur/